Aparte de hacer uso de ventiladores o aire acondicionado de forma puntual, estos días de calor intenso se recomienda refrigerar de forma natural nuestra vivienda para minimizar el consumo energético. Continuamos inmersos en plena ola de calor y estas días sufrimos los efectos también en el interior de las viviendas,…
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Blog de actualidad
El vidrio en la historia
Se cree que los primeros cristales fueron producidos en Oriente Próximo como sustitutivos de las piedras preciosas. En Egipto (~ 4000 aC), a fin de obtener grandes de collares y otros pequeños objetos, se revestía la esteatita y el cuarzo con una mezcla de arena silícea, álcali y un bajo…
Síndrome postvacacional: ¿Cómo podemos superarlo?
Seguramente hayas escuchado hablar de él. Ojalá no lo hayas sufrido. Lo cierto es que el síndrome postvacacional no es ningún invento, sino un inconveniente cada vez más presente en nuestra sociedad. ¿Quieres conocerlo en profundidad? ¿Quieres disponer de alguna herramienta para combatirlo? Entonces, no te pierdas nuestro siguiente post.
Consejos contra el estrés
El estrés. Ese estado de cansancio mental que suele estar producido por una exigencia de rendimiento superior a lo habitual. Se trata de uno de los males de nuestra era y que hay que saber llevar y combatir. Es por ello que nos gustaría aprovechar el siguiente post para acercarte…
¿Qué es una contractura?
¿Quién puede decir que nunca ha sufrido una contractura? Son molestas, incómodas y muchas veces dolorosas. Un problema habitual en deportistas, pero también en personas sedentarias, mayores o que se encuentran bajo mucho estrés. Pero, ¿qué es una contractura? ¡Te lo explicamos en el siguiente post!
Precauciones a la hora de practicar running
El deporte de moda también requiere de ciertos cuidados para que no aparezcan problemas o lesiones. Es por ello que en el siguiente post nos gustaría ofrecerte interesantes precauciones a la hora de practicar running. ¿Estás interesado? ¡Pues sigue leyendo!
Las medidas de la nueva ley de autónomos costarán 1.000 millones de euros
Las 20 medidas urgentes para autónomos que ha aprobado recientemente el gobierno de Mariano Rajoy supondrán un gasto público de hasta 1.000 millones de euros entre este 2017 y el 2018. Así lo ha explicado este miércoles el secretario de estado de Presupuestos, Alberto Nadal, en unas jornadas que analizan…
Precauciones y aspectos a tener en cuenta del deporte en verano
Nadie niega que el ejercicio es tremendamente beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra salud. Su práctica regular repercute muy positivamente en estos aspectos físicos, pero también en alguno psicológico como el estado de ánimo.
La psicología, ¿tema tabú?
En la sociedad actual y alrededor del psicólogo giran algunos tabúes que pueden dificultar saber pedir ayuda cuando uno lo requiere. Cómo por ejemplo: Ir al psicólogo es estar loco: Pero, ¿qué es estar loco? Este adjetivo peyorativo y poco concluyente se suele hacer uso para designar a aquellas personas…
Reformar la cocina: tipos de módulos y muebles de cocina
Una de las habitaciones de la casa que más se remodelan es sin duda la cocina. Pasamos tanto tiempo en ella y su uso es tan intensivo que la necesidad de que sea un espacio bien diseñado pensando en utilidad, ergonomía y belleza son permanentes. Personas que se mudan a…